Les Tècniques del ioga
Les tècniques del ioga Monogràfic a la natura🍃
āsana, pawanmuktasana, karanā, vinyasā, prāṇāyāma, ṣaṭkarma, mudrā, bandha, kriyā, mantra, nidrā, relaxació, meditació…
- En aquest monogràfic coneixerem i practicarem les diverses tècniques que comprèn el ioga, creades pel creixement integral de la persona.
- La seva aplicació segons els principis ètics i filosòfics de la tradició
- Aportacions de la ciència, teràpies, anatomia…
- Classificar-les, adaptar-les i combinar-les per crear seqüències equilibrades i segures
- Indicacions, efectes i contraindicacions
🧘♀️Curs dirigit a practicants avançats que vulguin aprofundir i al reciclatge de professor@s de ioga.
Professor: Miquel Gabarró
📆Dia: 25 Març
⌚Horari: 8-20h
🕉️Aportació: 85€ (70€ antics alumnes)
📍Lloc: Cases Blanques (L’Arboçar)
📝Informació i inscripcions: formacioiogalom@gmail.com
